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¿QUÉ DIFERENCIA UN ENTRENAMIENTO DE SPINNING Y UNO DE ASSAULT AIRBIKE?

Las bicicletas estáticas son parte del equipamiento más popular en los gimnasios y se encuentran en la mayoría de los centros. Lo cierto es que este tipo de bicicletas ofrece los beneficios que podríamos obtener al aire libre, pero aumentando la frecuencia cardíaca y la resistencia que opone la bicicleta para ofrecer un entrenamiento cardiovascular…

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